Un equipo de científicos en el Encuentro Nacional de la Sociedad Americana de Química, ha presentado un estudio refente a la relación del agua con sus propiedades adelgazantes.

En dicho ensayo participaron un total de 48 persona adultas, las cuales tenían que beber dos tazas de agua antes de comer.

Los resultados obtenidos en dicho estudio, concluyeron que beber 3 veces al día, la cantidad de agua mencionada, ayuda a perder 2,25 kilos más de peso, que quienes no lo hacen, sumado a los importantes beneficios y propiedades del agua, que ya estudiamos en el blog, tiempo atrás.

No lo olviden, agua=salud=vida :!

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Un hombre polaco de 35 años, llevaba más de cinco años con una bala alojada en su cabeza.

Al parecer, los médicos pensaban que era un tumor, e iba a ser operado próximanente, pero cuando le hicieron las últimas pruebas de Rayos X en el cráneo, se dieron cuenta, que se trataba de otra cosa.

La policía alemana, afirmó que el hombre recibió un disparo en la parte posterior de la cabeza en las fiestas de Año Nuevo , y no se percató de que aquel impacto se trataba de una bala, la cual ha estado incrustada en su cabeza durante este tiempo.

¡Deseamos una óptima recuperación!.

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Para todas aquellas personas que quieren lucir palmito cuando se acerca fechas veraniegas, y que cometen verdaderas locuras para conseguir dicho fin, queremos darles una serie de consejos prácticos para que no fracasen en su intento, y sobre todo para no pongan en peligro su salud.

1- Paciencia, paciencia y paciencia: Lucir cuerpazo no es cosa de un día, sino de un trabajo a largo plazo. Con tranquilidad, marca unos objetivos reales a corto, medio y largo plazo y prepara un buen plan alimenticio y deportivo.

2- La alimentación, pieza clave: Dietas sanas y equilibradas son garantía de éxito. Nada de excesos, y tampoco nada de deficiencias alimenticias; fuera dietas milagro que ponen en peligro vuestra salud.

3- El ejercicio, indispensable: Es el otro 50%. El complemento de la alimentación. Debéis hacer un mínimo de 40 minutos al menos 3-4 veces a la semana, dependiendo cada caso en particular. Salir a correr, coger la bicicleta, andar o alguna clase aeróbica, son básicos en este plan deportivo.

4- Piensa en positivo: Si no tenéis la mente despejada, os mostráis fuertes, positivas e ilusionadas, se os hará todo muy cuesta arriba y dificilmente conseguiréis vuestro objetivo.

5- Consulta a un profesional: Nadie mejor que un profesional en la materia para que te planifique un plan nutricional óptimo así como uno deportivo.

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Desde hace ya mucho tiempo, en balnearios, spas y centros de belleza, se utiliza tratamientos con uva gracias a los demostrados beneficios que tiene sobre la piel.
Grandes comerciales, fabrican cremas, aceites e incluso anticelulíticos a base de uva.

La uva tiene resveratrol, un componente básico para los tratamientos de salud y belleza, que se encuentra en la piel y las pepitas de la misma, destacando por sus propiedades antioxidantes, mucho más potentes que la vitamina E y que la vitamina C.

Gracias a tratamientos con uva, se puede prevenir el envejecimiento de la piel, hidratándola y reafirmándola, estimulando la generación de colágeno y ayudando con la tonificación muscular.

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Todo el mundo conoce los beneficios del deporte para la salud.

Pues bien, así es, queridos lectores, como el título de el artículo de hoy indica, diez minutos de ejercicio intenso pueden producir cambios en el metabolismo que pueden durar como poco una hora.

Esto se ha determinado en un estudio realizado en EEUU después de realizar una serie de experimentos con 70 personas sanas mientras hacían ejercicio, tras comprobar así, que las moléculas o metabolitos del cuerpo cambiaban mientras estaban realizando dicha actividad.

Así, concluyeron, que los periodos cortos de ejercicio, son beneficiosos para la salud y son más efectivos, en personas con mejor condición física.

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¿Cuántas veces has estado ante esta situación?. Eres incapaz de nombrar un objeto determinado, que lo conoces de sobra, y que incluso aún teniéndolo delante, y poder definirlo o describirlo, es imposible que te salga su nombre.

Muchas…seguro que muchas. Pero no tenéis de qué preocuparos.

Esto no se debe a que seas menos inteligente, prueba de ello es que le puede ocurrir desde a un médico o a un catedrático, por ejemplo.

Cientificamente no se conoce a que se debe que sucede esto en nuestro cerebro para que tengamos esos lapsus momentáneos, pero se sabe que no es problema a nivel de salud.

Lo que es seguro que se conoce, es que no existe relación alguna entre la inteligencia y las pérdidas de memoria ocasionales.

Sonríe…

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Lexus ha presentado una bicicleta eléctrica con un diseño espectacular, nunca visto hasta el monento.

La bicicleta lleva un motor de 240 W y una batería de iones de litio de 25,9 voltios, que para subir las cuestas más empinadas es suficiente para el usuario.

Tiene un peso de 17 kilos y su chasis esta hecho de fibra de carbono, un material muy ligero y resistente.

Contará con 8 cambios shimano y un color blanco para todo el cuerpo de la bicicleta con detalles azules en ruedas y pedales.

¡Una auténtica pasada!

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