Cómo cuidar tu cerebro
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Hola cuentascuentos:
A lo largo de la historia, la raza humana ha generado un gran número de inventos para nuestra sociedad que están cargados de complejidad.
El cerebro es el factor fundamental para el desarrollo, memorización, identificación y aprendizaje de todas las cosas y desde hace muchos siglos, el ser humano ha querido descifrar hasta el más mínimo detalle sobre el mismo.
Actualmente existen algunos fármacos denominados nootrópicos que estimulan la estructura bioquímica del cerebro.
En la antigua Grecia esta manipulación cerebral hacía los estímulos más sensibles se la conocía con el nombre de noús y tropos, que venía a significar “mueven la mente”.
Actualmente, se asegura que para poseer un cerebro saludable es necesario utilizar las cualidades de algunas plantas como:
-El kawa kawa
-El ginseng
-La avena
-El hipérico
-La valeriana
Estas plantas provocan en el cerebro efectos estimulantes, tónicos y sedantes entre otros.
También se ha investigado sobre las vitaminas que afectan al cerebro y se ha llegado a la conclusión de que el cerebro se alimenta de la Vitamina B3, el omega3, el magnesio, el calcio, la taurina, la colina y los fosfatos.
Finalmente, si sois de esas personas que sufren tiroides, debéis saber que la Dhea reduce la obesidad. Además, si os encontráis en una situación depresiva podéis recurrir a los derivados del Acetil -L- Carnitina, ya que estimula al organismo y actúa contra el envejecimiento celular.
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