sep 23


Saber cocinar

Hola lectores:

Una vida sana comienza por mantener una alimentación equilibrada,con alimentos que contengan los nutrientes necesarios para nuestro organismo.

En sí,no existe una dieta ideal que valga para todo el mundo,cada persona tiene unos gustos,pero sin embargo,podemos decir,que sí existe un criterio universal en cuanto al tipo de alimentos adecuados que deben consumirse dentro de la dieta.

Es muy importante saber cocinar hoy en día;saber desenvolverse dentro de una cocina,es necesario en los tiempos que corren si se quiere comer sanamente.De hecho,no saber cocinar es la principal causa del sobrepeso.Hoy en día existen muchas recetas de cocina por la red,libros y hasta incluso robots que cumplen con esa función.

Sin duda,si disponéis de tiempo,no substituyáis vuestras manos por un robot,a la hora de cocinar.

Un saludo

Escrito por: WEBMASTER \\ tags: , , , , , , , ,

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