Sep 23

Saber cocinar

Hola lectores:

Una vida sana comienza por mantener una alimentación equilibrada,con alimentos que contengan los nutrientes necesarios para nuestro organismo.

En sí,no existe una dieta ideal que valga para todo el mundo,cada persona tiene unos gustos,pero sin embargo,podemos decir,que sí existe un criterio universal en cuanto al tipo de alimentos adecuados que deben consumirse dentro de la dieta.

Es muy importante saber cocinar hoy en día;saber desenvolverse dentro de una cocina,es necesario en los tiempos que corren si se quiere comer sanamente.De hecho,no saber cocinar es la principal causa del sobrepeso.Hoy en día existen muchas recetas de cocina por la red,libros y hasta incluso robots que cumplen con esa función.

Sin duda,si disponéis de tiempo,no substituyáis vuestras manos por un robot,a la hora de cocinar.

Un saludo

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Sep 22

crema de champiñones

Hola cuentascuentos:

A muchos de vosotros seguro que no os gustarán los champiñones fritos,pero es muy posible que os guste esta receta que traemos hoy:crema de champiñones,ya que cambia mucho el sabor.

Ingredientes:

-1 kg de champiñones

-Cebolla

-Puerro

-Dientes de ajo

-½ l de caldo blanco

-¼ l de nata

-Aceite

-Sal

Elaboración:

Picamos en primer lugar la cebolla,las setas,el puerro y los dientes de ajo.Una vez picado,lo ponemos a rehogar en una cazuela con un poco de aceite.

Cuando ese sofrito este tierno,añadimos el caldo blanco y lo cocemos 20 minutos.Después lo trituraremos y lo pasaremos por el pasapurés.

Finalmente añadiermos la nata líquida y sal al gusto.

A disfrutarlo!

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Ago 27

recetas de cocina

Hola lectores:

Queremos presentaros un blog que os va a ser de gran utilidad a la hora de cocinar,un espacio lleno de recetas de cocina.

Resulta muy interesante su contenido a la vez que muy práctico ya que está dividido en categorías donde podéis encontrar desde recetas de postres,recetas de ensaladas y muchas recetas gastronómicas más,todas explicadas y detalladas con los ingredientes necesarios para su preparación,asi como las pautas necesarias para su elaboración.

Sin duda,un buen referente a la hora de meternos entre fogones.

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Jul 10

huevos al horno

Muy buenas :!:

Os queremos enseñar hoy esta riquísima receta que hemos cocinado y nos ha gustado un montón.Son huevos al horno.

Ingredientes:

-4 huevos

-4 cucharadas nata líquida

-4 cucharadas queso rallado

-pimienta blanca

-mantequilla

Elaboración:
Calentamos en primer lugar el horno a 200º.
Separamos las claras de las yemas y ponemos las claras en un bol.A continuación montamos las claras a punto de nieve y añadimos a éstas un poco de pimienta blanca.

Seguido,cogémos unas cazuelitas de barro y las huntamos con mantequilla y ponemos en cada una la clara montada.Con ayuda de una cuchara ponemos una yema en cada cazuelita.

Rodeamos la yema con una cucharada de nata líquida. Espolvoreamos las claras con queso rallado y metemos en el horno durante 5 minutos, hasta que las claras queden doradas pero las yemas continúen fluidas.

A continuación,servimos :!:

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Abr 28

ensalada de arroz

Qué tal visitantes :!:

Os vamos a enseñar una receta muy fácil de preparar y bastante rápida para cuando tengáis en vuestra casa gran número de invitados.Una ensalada de arroz.En su día ya vimos en esta categoría,la forma de preparar un “salteado de arroz” pero este plato es diferente.

Ingredientes:
-1 taza arroz largo

-200 g de almendas picadas

-1 tallo de apio

-zumo de 1 limón

-aceite

-perejil picado

-pimienta

-sal

Elaboración:
Primero cocemos el arroz,de la manera siguiente:por cada taza de arroz,dos tazas de agua.Una vez esté cocido,lo escurrimos y lo dejamos enfriar en la nevera una hora.

A continuación cortaremos en pequeños dados el apio y el perejil fresco.Y machacamos las almendras hasta que nos quede trocitos muy pequeños.

Una vez hecho esto,mezclamos el apio, las almendras y el perejil con el arroz.

Ahora sól queda preparar el aliño que consistirá en mezclar el aceite con el zumo de limón, la sal y la pimienta.Lo añadimos al arroz y lo servimos al momento.

Lo puedes adornar con un poco de ensalada o alguna aceituna.

Buen provecho :!: :wink:

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Abr 22

pizza jamon y huevo

Muy buenas :!:

¿Os gusta la pizza?.Pues bien aquí os traemos una receta que os encantará,muy fácil de preparar y muy económica: “Pizza de jamón serrano”.

Ingredientes:
-1 base pizza

-150 g jamón serrano

-1 huevo

-tomate frito

-queso mozarella

Elaboración:
Cortamos en trozos pequeños el jamón.

Extendemos una capa de tomate sobre la base de pizza, procurando que quede bien repartida y encima colocamos queso mozarella y vamos colocando el jamón serrano por la pizza, dejándo un hueco libre en medio. En ese hueco irá el huevo.

Horneamos la pizza a 180º hasta que el huevo esté cuajado.

A disfrutarlo! :wink:

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Abr 19

humor en barbacoa

Hola lectores :!:

Os traemos una forma de preparar una barbacoa,en clave de humor,un poco machista,pero bueno,otro día tocará publicar otro artículo humorístico,muy feminista,donde el hombre quede a los pies de la mujer. :grin:

Aquí va :!:

“Una vez que un hombre se ha decidido a hacer una barbacoa,hay una serie de acciones encadenadas que se ponen en marcha …

1-La mujer compra la comida.

2-La mujer hace la ensalada, prepara la verdura y el postre.

3-La mujer prepara la carne para la barbacoa, la pone en una bandeja junto con los utensilios necesarios y la lleva al exterior, donde el hombre ya se encuentra sentado ante la barbacoa con una cerveza en la mano.

4-Ahora el punto culminante de la actividad.

5-EL HOMBRE PONE LA CARNE EN LA PARRILLA DE LA BARBACOA.

6-Siguen más actividades rutinarias: la mujer lleva los platos y cubiertos al exterior.

7-La mujer informa al hombre que la carne se está quemando.

8-Él le agradece esta información vital y aprovecha para pedirle otra cerveza mientras se ocupa de la emergencia.

Y ahora otro momento culminante…

9-EL HOMBRE RETIRA LA CARNE DE LA BARBACOA Y SE LA DA A LA MUJER.

10-Más trabajos rutinarios: la mujer coloca los platos, la ensalada, el pan, los cubiertos, las servilletas y las salsas y lleva todo a la mesa.

11-Después de la comida, la mujer quita la mesa, friega los platos y … otro momento importante:
TODOS FELICITAN AL HOMBRE POR SUS DOTES CULINARIAS Y LE AGRADECEN LA ESPLÉNDIDA COMIDA.

12-El hombre pregunta a su mujer qué le ha parecido el no tener que cocinar. Cuando ve que ella se mosquea, llega a la conclusión de que no hay manera de entender a las mujeres.”

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Oct 10

tarta

Muy buenas lectores!

Os enseñamos a cocinar un postre delicioso de tarta de queso,muy sencillo y muy barato además.
Tomad nota:

Ingredientes:
-Tarrina de queso Philadelphia u otro
-3 huevos
-3 yogures naturales
-3 cucharadas soperas de harina
-10-12 cucharadas de azúcar

Elaboración:
Enciende el horno a 200º para que se caliente rápido, ya que la preparación es muy rápida y sencilla.

En un bol mezcla todos los ingredientes y bátelos hasta que quede bien disuelto y sin ningún grumo.

Unta el molde con mantequilla y vierte la mezcla. Ya puedes meterlo al horno y bajar la temperatura a 170º para su cocción.

En 20 o 25 minutos estará lista, utiliza el truco del palillo, pincha en la tarta y si sale limpio, (es importante que esté bien hecha, o quedaría grumosa) apaga el horno y déjala dos minutos más.
A continuación, déjala enfriar un poco fuera del horno, llevándola después al frigorífico.

Puedes decorar la tarta de queso con mermelada de frambuesa,etc o
Saludos!

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Sep 21

Mmmmmmmm rico plato,barato y fácil de preparar! ¿se puede pedir más cuentascuentos?.Vamos a por ello,”espaguetis a la carbonara”.

Ingredientes para 4 personas:
200 gr de Espaguetis
1 bote de nata liquida
1cebolla
100 gr de bacon
Aceite
Sal
Nuez moscada
Laurel
5 ó 6 lonchas de queso de fundir

Elaboración:
Se cuecen los espaguetis con agua, una hoja de laurel y una cucharada de aceite.

En una sarten se dora la debolla muy picadita y se le añade el bacón picado cunando esté dorado se le añade la sal y la nata liquida no se deja de mover hasta que este espesando que le añadimos la nuez moscada (opcional) y el queso(al gusto), si queda muy espeso se le añade otro bote de nata.

Con esto hecho le añadimos los espaguetis y se mezcla muy bien.

Tiempo de preparación:
15-20 min.

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Ago 09

A cocinar cuentascuentos,”crepes”.

Preparando la base
Los ingredientes originarios de esta receta son la harina, la leche y los huevos. Después, con el paso de los años, se han ido incorporando otros que enriquecen la masa aún más, aunque lo que sigue haciéndola famosa es su carácter neutro, que permite que sirva de base para alimentos tanto dulces como salados.

Elaboración:
Para elaborarlos, a los tres ingredientes anteriormente citados sumaremos mantequilla, azúcar, sal y, de manera opcional, licor con aroma de naranja y una rama de canela. Las cantidades de cada uno dependerán un poco del número de crepes o el tamaño que queramos. Para 4 unidades grandes, usaremos 125 gr de harina, 1 vaso de leche, 2 huevos, 50 gr de mantequilla, un poco de sal, una cucharada de azúcar y otra de licor.

En un bol, batimos los huevos y le añadimos la leche. Seguimos batiendo e incorporamos la mantequilla, previamente derretida. Agregamos la harina y seguimos removiendo. Ponemos el azúcar y la sal y, por último, el licor de naranja. Batimos bien y, si observamos que hay una gran cantidad de grumos, podemos colar la mezcla, la cual, posteriormente, introduciremos en el frigorífico 1 ó 2 horas con una ramita de canela.

A la sartén
Uno de los grandes problemas de todo tipo de tortitas y tortillas, es evitar que se peguen en la sartén. Para que nuestros crêpes salgan perfectos, los mejor es usar una sartén lo menos desgastada posible. Además, pondremos antes de hacerlos, un poco de mantequilla en la base. Luego, echaremos un poco de la mezcla que habremos extraído del frigorífico y haremos un crêpe falso, es decir, que no le daremos la forma, sino que sólo lo dejaremos un poco en la sartén para prepararla.

A continuación, haremos ya los crêpes. Para ello, echaremos un poco de la mezcla de nuevo. La cantidad que debe tener cada uno depende del gusto de cada persona. Lo que sí es aconsejable es que no queden demasiado gruesos. Dejamos que se dore unos segundos por un lado y le damos la vuelta, bien con ayuda de una paleta o como un auténtico experto, haciendo un juego de mano con la sartén.

Dejamos que dore por la otra parte y lo echamos en un plato, para disponernos a extender sobre él lo que deseemos. Para tomar los crêpes como postre o merienda, es muy común usar yogur, helado, chocolate, nata o frutas. Para tomarlos en la comida o la cena, son muchas más las posibilidades: bechamel con lo que queramos, verduras, pescados, patés. Después, los cerramos, bien enrollándolos o bien doblándolos por la mitad. Lo importante es que te permita mantener bien sujetos los alimentos.

En poco tiempo tenemos elaborados unos fantásticos crêpes. Como aperitivo, para comer, para cenar o merendar, son una forma fantástica de disfrutar de todo tipo de comida. Si no las has probado aún, ya no tienes excusas para dejarlo pasar.

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Jun 11

Mmmmmmmmmmmmm que rico.

¿habéis visto que buena pinta tiene? :-)

Queremos inagurar ésta nueva categoría ofreciéndoos un postre que seguro sorprenderá a cualquiera que se lo preparéis!UN BIZCOCHO!

Bizcocho

Ingredientes:
Para 4 personas
4 huevos
100 gr. de azúcar
100 gr. de harina
Un poco de mantequilla y harina para untar el molde

Elaboración:
Separa las claras de las yemas y móntalas por separado en un recipiente o perol seco y limpio de restos de grasa.
Para montar las yemas: bátelas con la mitad del azúcar ayudándote de una varilla durante unos 15 minutos. Para que monten mejor, las puedes poner cerca del fuego (nunca sobre el).
Se notara que están montadas porque blanquean , doblan el volumen y espuman.
Monta las claras a punto de nieve . Puedes echar un chorrito de zumo de limón para que se levanten mejor . Añade al final el resto del azúcar y sigue batiendo unos 5 minutos.
A continuación , mezcla las claras y las yemas montadas.
Después, agrega la harina espolvoreándola poco a poco y mezclando con cuidado para que no se desmonte.
Unta el molde con mantequilla y espolvoréalo con harina.
Echa la mezcla en el molde y hornéalo a 175 grados durante 20 minutos.
Desmolda el bizcocho en caliente y colócalo sobre una rejilla.

A DISFRUTARLO,querid@s cuentascuentos!!

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