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¿Te gustan las bicicletas?
Pues con este nuevo modelo descubrirás que no son sólo para el verano.
Esta exclusiva bicicleta está realizada en fibra de carbono por el diseñador Alberto Del Biondi encargado de los diseños de la marcaLe Coq Sportif.
Para su realización se ha inspirado en el Tour de Francia.
Destacar los beneficios que tiene andar en bicicleta:
| Plan para montar en bici | |
| Duración del ejercicio | Efecto conseguido |
| 10 minutos | Mejora articular |
| 20 minutos | Refuerzo del sistema inmunitario |
| 30 minutos | Mejoras a nivel cardiovascular |
| 40 minutos | Aumento de la capacidad respiratoria |
| 50 minutos | Aceleración del metabolismo |
| 60 minutos | Control de peso, antiestrés y bienestar general |
El Dr. Froböse afirma que los beneficios de la bicicleta comienzan a notarse cuando el usuario lleva 20 minutos de pedaleo siendo lo recomendado, pedalear de 45 a 60 minutos al menos 3 veces a la semana.
